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恐怖体験

健太くんのダイエット。
始めてから6ヶ月経った今、 ー2kg 減量成功しました!

半年でマイナス2kg。。
(誤差範囲では無いですよ。念のため。)




そんな気を引き締めるべきタイミングで

今考えると、
訳のわからない思考回路ですが、
「お盆だから夕飯は豪華にしまーす ^-^)v」とか言って

チキン南蛮タルタルソースがけ なんぞをしっかり食べたら
リバウンドしちゃいましたよ!!!

見事に元通り!

わーん


しーかーもー 

一瞬の体重増かと思いきや、数日たっても減らないよ/(^o^)\


自分にがっかりする男


ダイエッターの方がいましたらご助言ください。

よろしくおねがいします!!

| やること | 19:08 | comments:4 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

健太さんには悪いけど、笑っちゃった(^-^)

| シミーズ | 2012/08/23 21:49 | URL |

ファイツ☆

2キロ減量できたことを自信に、また頑張れば戻れるはず(*^^*)
前回の日記を読んで、今日は近所の公園を1時間程度ウォーキングして0.2キロやせて胸をなでおろしていました(-_-;)
シミズは…毎日ランニングしていて(ランニングブーム)減量に成功していて、体重の差が縮まっていることにヒヤヒヤしています(;o;)
けんたくん、共に頑張りましょう!

| ワトソン | 2012/08/24 00:40 | URL |

体重測定に一切の誤差はない、ダイエット。

この考え方にしてから早5年、10kgやせたよ~^^(一年に2キロずつ痩せていった感じ)

要は、体重が49.9kgだとしても、50.0kgになってたら強制ダイエット。(私は晩御飯食べない。)
とにかく50kgになったら、49kg台に戻るまで晩御飯食べない。
そうすると体重は49kg台をウロチョロすることになる。
それで、ある日たまたまでも48kg台になったら、今度は49kgになったら晩御飯食べない。

繰り返してると、一の位が繰り上がらない食べる量がわかってくるし、
今日は食べるぞ!ってときも、これくらいまでなら元に戻すのが楽、っていう感覚もつくよ。

今はもうダイエットしてないけど、この考え方は続けてて、一の位の数字が繰り上がったら即、晩御飯食べない。

一切運動してないけど、維持できてるよん♪

ちなみにWi-Fi体重計購入したら、T氏も同じように考え始めたみたい。
彼はランニングするのもあるけど、1年半で6kgやせたよ~^^

| たかたん | 2012/08/24 13:48 | URL |

>しみーずさま
笑いで健太くんを救って欲しい!!


>ワトソンちん
ありがとー!今回で自信喪失して自暴自棄になっていたけど
なんとか立ち直ってきた様子。。
縮まる体重差で、私もヒヤヒヤさせて欲しい(^^;


>たかたんさま
アドバイスありがとー!
年始?に会った時『痩せたなー」と思ったけど
ダイエットしてたのね。成功にあやかりたい!

でもーそのダイエット方法はねー
いま現在空腹感に慣れさせている段階で、
空腹だと眠れない健太くんにはちょっと高度かも。

さらに、このたかたんのダイエット方法を読んで、
夕飯抜いても体重変化ない健太くんは
「何日間夕飯食べられないんだろう。。((((((((;゚Д゚))))))))ガクガクブル」
となっておりましたよ笑

とりあえず夕飯量は、恐怖体験以降かなり減らして頑張ってみてまする。

| えび | 2012/08/24 21:28 | URL |















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